Serwis świadomych rodziców radosnych dzieci

Szkoła rodzenia

Rodzice oczekując na narodziny swojego dziecka często decyduje się na zajęcia w szkole rodzenia. Dlaczego? Powodów może być kilka...


W większości szkół rodzenia można nauczyć się wiele na temat:
- rozwoju dziecka w łonie matki,
- porodu (w tym porodu w wodzie),
- cesarskiego cięcia,
- karmienia piersią,
- połogu (w tym depresji poporodowej),
- zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) odnośnie ciąży i porodu.

W szczególności można dowiedzieć się:
- co trzeba zabrać ze sobą do szpitala?
- co wchodzi w skład wyprawki dla noworodka?
- po czym poznać zbliżający się poród?
- jakie dogodne pozycje można przyjąć podczas porodu?
- jakie są technik przystawiania dziecka do piersi?
- jak powinna odżywiać się kobieta karmiąca?
- jak należy kąpać, przewijać i ubierać noworodka?

Oprócz wiedzy teoretycznej często prowadzone są zajęcia praktyczne - warsztaty - na których można nauczyć się masażu kobiety podczas ciąży i w czasie porodu. Mamy uczą się prawidłowego oddychania i technik relaksacyjnych, które ułatwiają poród. Rodzice ćwiczą też masowanie noworodka oraz jego kąpanie, przewijanie i ubieranie.

Uczestnictwo w zajęciach szkoły rodzenia przygotowuje kobiety do aktywnego porodu, czyli jak rodzić szybciej, mniej boleśnie, świadomie, bezpiecznie, w towarzystwie bliskiej osoby. Tymczasem mężczyźni przygotowywani są do uczestnictwa w porodzie i do roli ojca.

Na zajęciach w szkołach rodzenia pokazywane są również i wykonywane ćwiczenia, które pomagają kobietom w utrzymaniu dobrej formy fizycznej przydatnej przy porodzie.
Niektóre szkoły rodzenia organizują też wycieczki na Oddział Ginekologiczno-Położniczy.